【轉知】 臺北市教師研習中心115年「雲端耘心工作坊」美好人生—人生有 情系列課程實施計畫
一、課程時間：

 (一)第一講：「文學中的私密人生—李琴峰《生之祝禱》」 115年3月18日（星期三） 19：00 至 20：40

(二)第二講：「音樂紓壓—音樂聽見你的心」115年4月01日 （星期三） 19：00 至 20：40

(三)第三講：「音樂舒眠—音樂裡的瞌睡蟲」115年4月08日（星期三） 19：00 至 20：40

(四)第四講：「文學中的私密人生—李佳穎《進烤箱的好日 子》」115年4月22日（星期三） 19：00 至 20：40

 (五)第五講：「調頻你的聲音能量」115年5月06日（星期 三） 19：00 至 20：40

(六)第六講：「聲心紓壓」115年5月20日（星期三） 19： 00 至 20：40

(七)第七講：「問世間幽默為何物」115年5月27日（星期 三） 19：00 至 20：40

 (八)第八講：「走向內在安定的練習」115年6月03日（星期 三） 19：00 至 20：40

(九)第九講：「安定之後，情緒要往哪裡去？」115年6月10 日（星期三） 19：00 至 20：40

 (十)第十講：「禪繞端午．畫出安定與祝福」115年6月17日 （星期三） 19：00 至 20：40

二、報名/遴選：
(一)登入臺北市教師在職研習網站報名，並於各期報名日前完成校內薦派手續。
(二) 為提供臺北市教師及局內及社教機構人員更便利之諮商輔導支持服務資源，以紓解工作壓力、增進心理健康，為鼓勵多參與身心成長、自我照顧類型課程，本系列課程採自發性之線上自主學習，無人數遴選限制。

三、線上課程請登入Google meet平臺，並使用酷課APP進行簽到上課，課程 結束填寫「簽退表單」簽退，當次全程參與研習每期核予研習時數2小時。

四、報名日期、課程內容、報名流程等相關事項，詳如附件實施計畫。